Accompagnements
Sont détaillés ici les différents accompagnements proposés par Le Creux de la Vague. Que vous soyez un.e pratiquant.e passionné.e, un collectif ou une organisation, différents formats vous permettent d’accéder à l’approche pédagogique expérimentée par le collectif.
Accompagnements
Planification sportive individualisée
Elle s’adresse à des pratiquantes et pratiquants de sports d’endurance de tous niveaux qui souhaitent progresser et découvrir de nouvelles méthodes d’entrainement. Elle est également très utile pour trouver une meilleure organisation dans un quotidien alliant sport, travail, vie de famille et engagement militant.
L’essentiel de la planification sportive se déroule à distance et prend la forme d’un suivi hebdomadaire via un fichier partagé. Ce suivi est individualisé et personnalisé. La planification sportive est dirigée vers différents objectifs de saison définis entre l’entraîneur et la personne accompagnée. Le suivi comprend également des échanges par mail, téléphone, ou autour d’un café.
S’ajoute à ce suivi personnalisé une dimension collective. En effet, tous les athlètes du collectif sont en lien. Des sessions d’entrainements collectifs et des week-ends sportifs leurs sont proposés au cours de l’année. L’occasion de sortir d’une routine sportive solitaire.
Enfin, l’ensemble du collectif accompagné s’engage collectivement et individuellement à questionner et challenger sa pratique en direction d’un sport plus responsable, écologiquement et socialement.
Accompagnements
Planification Collective
Elle s’adresse à des groupes souhaitant progresser et découvrir de nouvelles méthodes d’entrainement en sports d’endurance. Clubs de sport, associations diverses, entreprises, collectivités ou réseaux amicaux, cette planification collective s’adapte au besoin de chaque groupe.
L’essentiel de cette planification se déroule à distance via l’envoi par mail de plans d’entrainements collectifs personnalisés. Envoyés mensuellement, ils sont orientés vers des objectifs définis entre l’entraîneur et le collectif entraîné. Ce suivi à distance peut s’accompagner de rendez-vous en présentiels ponctuels.
Les mails mensuels comprennent l’envoi de fiches pédagogiques contenant des approches et méthodes d’entrainement propres à la pédagogie développée par Le Creux de la Vague. De cette façon, le collectif peut faire évoluer sa pratique sportive en réponse aux enjeux écologiques et sociaux.
Accompagnements
EVENEMENTS INSPIRANTS
Différents formats d’interventions ont été pensés pour convenir à toutes les organisations et tous les publics. Conférences, formations, enseignements, ateliers, sessions d’inspirations, récits expérientiels, etc…
Ces événements ont vocation à informer, sensibiliser et former sur les enjeux croisés que sont ceux de la pratique des sports d’endurance et des enjeux écologiques et sociaux.
Ces sessions peuvent se dérouler en salle ou bien en extérieur . Des temps de mise en mouvement sont proposés et font partie intégrante de l’approche pédagogique de ces différents événements inspirants.
Précisons néanmoins qu’il n’est nullement nécessaire d’être sportive ou sportif pour participer à ces événements. Ils sont adaptés à tous les niveaux et la mise en mouvement n’est jamais imposée.
N’hésitez pas à nous contacter pour prendre connaissance des événements proposés. Nous prendrons le temps vous conseiller pour trouver la formule qui vous convient le mieux.